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やれやれやっと終わった [日常]

今日は午後から急に次々と仕事が入り
何だかんだでかなり遅くまで帰宅する事が出来ませんでした。

本日の退社時刻、23時過ぎ(--;

早く帰りたいと思えば思うほど
早く帰って来れないという理想と現実のギャップ。
何故か早く帰りたい時に限って早く帰れなくなるんです。
何故なんでしょうね?最大の謎です。


ともあれ、帰宅して食事済ませて
お風呂に入って、何となくボ~ッとしてたら
もうこんな時間です。

また寝落ちする前にブログを更新しようと思い
現在に至っています。

この後の予定は
遠隔捜査をプレイしながら寝落ちw
という感じになりそうな予感。
最近の寝落ち具合は半端無く突然落ちます。
そして気が付くと起床する時間です。


ウトウトとまどろんでいるうちに寝てしまうというなら
まだ分かるのですが
いつ眠ったのかが全く分からず
眠かったという感覚すらないままに
気が付くと眠っていてハッと目を覚ます感じです。
なので目覚めた直後は
「あれ?何してたんだっけ??」
と、なります。

そして高確率で「何故眠ってしまったのか」と悔しくなります。
時計を見て愕然とします。
やり掛けの物を見て、溜息が出ます。

仕事が立て込んでいる時はほぼ毎日こんな感じで
ちゃんと寝る態勢でしっかり寝ない為か
意図せず寝ているのに寝た気がしない事も多いです。


良い睡眠の為には
「よし、寝るぞ!」
という心構えも重要なのかも知れませんね。
タグ:睡眠 寝落ち
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